Séance individuelle 

d'harmonisation énergétique

Nos 7 chakras jouent un rôle essentiel dans la circulation de l’énergie vitale. Lorsqu’ils sont équilibrés, nous ressentons un bien-être profond, physique, mental, émotionnel et même relationnel. Mais lorsqu’ils sont bloqués ou désalignés, des tensions ou déséquilibres peuvent apparaître.

L’harmonisation énergétique se déroule en deux séances espacées d’une semaine, pour permettre une détente progressive et un travail en profondeur.

 Séance 1 : Nous prenons le temps de faire connaissance, d’échanger sur vos besoins et vos ressentis. Cette première rencontre se poursuit par des exercices de respiration, puis une relaxation sonore ou une méditation guidée, selon ce qui vous convient le mieux.

  Séance 2 : Elle commence par un échange autour de votre "météo intérieure" et du questionnaire que je vous aurai envoyé au préalable.
Vous vous installez confortablement, et je procède à l’harmonisation de vos chakras à l’aide de carillons, diapasons sonores et de chant thérapeutique.
Ensemble, nous explorons la voix à travers des sons simples, des mantras ou des improvisations guidées.
Pas besoin de « savoir chanter » : il s’agit simplement de laisser vibrer votre voix, dans un cadre bienveillant, sans attente ni jugement.

Les vibrations sonores relâchent les tensions, apaisent les émotions et recentrent l’énergie.
La séance se termine dans le calme, avec un temps d’intégration pour accueillir ce qui a été vécu.