La Neuro-Musique

La neuro-musique est une technique innovante qui utilise des sons et des fréquences spécifiques pour influencer naturellement l’activité cérébrale. 

Grâce à certains procédés, elle guide le cerveau vers des états mentaux ciblés : relaxation, concentration, sommeil ou méditation. 

Par exemple, une fréquence de 10 Hz stimule les ondes alpha, associées à un état de calme détendu et de clarté mentale. Cette approche douce et non invasive favorise l’équilibre intérieur et le bien-être au quotidien.